Olga, 53 - 11 июля 2014 15:23

Интересные факты об энергетических циклах нашего тела.

. С 6 до 7 утра - "окно", когда лучше всего работает долговременная
память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
. С 8 до 9 время для логического мышления, это наиболее подходящее время
для деятельности, связанной с запоминанием и аналитикой.
. С 9 до 10 утра - лучшие часы для работы с информацией.
. С 11 до 12 - можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное,
например,музыку.
. С 11 до 14.00 - самое подходящее время для обеда. Принятая еда
переваривается и усваивается наилучшим образом.
. С 12.00 до 18.00 - идеальное время для активного труда. Труд в более
поздние часы вынуждает мозг работать на износ.
. С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной
системы.
. С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой
энергии.
. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию..

• 
• 
•