vera, 63 - 26 июля 2009 20:09

Нашла интересную статью, думаю женщинам тоже будет интересно:
Мастурбируйте адаптивно!
20 лет назад, когда о женской мастурбации вообще не говорили, а женщины не знали слова "клитор", информация о таких способах мастурбации, как сжатие бёдер, поглаживание клитора или использование струи воды, была очень актуальна. Но исследования не стоят на месте, и с тех пор выяснилось много интересного.
Например, вышеописанные способы женской мастурбации в настоящее время отнесены к дезадаптивным! То есть таким, которые отучают тело от естественных сексуальных реакций, имеющих место во время секса. Доказано, что клитор может снижать пороговую чувствительность при регулярной стимуляциии его головки прямым воздействием струи воды... Чувствительность головки клитора становится ниже и вместо развития чувственности происходит её снижение. Сжатие бёдер также не является естественным способом мастурбации! Так как во время секса бёдра женщины как правило именно раздвинуты и зачастую - очень широко. Приучая себя к оргазмам при плотно сжатых бёдрах, женщина отучает тело от оргазмов при сексе с партнёром при разжатых бёдрах и вырабатывает дезадаптивный рефлекс, то есть программирует свою будущую неудовлетворённость с партнёром...
В последние годы интернет переполнен тысячами тем на форумах, где девушки жалуются: "При мастурбации оргазм есть, а при сексе - нет никакого оргазма!!!!"
А чему удивляться то? Сами же себя и отучаем получать удовольствие от секса! Мастурбируем при сжатых бёдрах, а не при раздвинутых... Мастурбируем струёй воды, которая попадает точно на клитор и притупляет его чувствительность. (Когда рядом громко работает отбойный молоток, то слух перестаёт реагировать и притупляется. После этого мы некоторое время плохо слышим. Так и клитор: во время секса мужской орган находится во влагалище и вообще не касается клитора!!! А мы приучаем клитор к оргазмам от сильного прямого и неприрывного воздействия! Хотя в сексе воздействие не прямое, не такое сильное и к тому же - прерывистое. Поэтому советы заниматься мастурбацией с помощью струи воды, сжатия бёдер и т.п. - вредные советы. И устаревшие 20-25 лет...
Итак: мастурбация пальцем по клитору является для нас самой доступной... Но... Во время секса клитор находится на положенном расстоянии от влагалища... И он не получает прямых стимулов от мужского члена... А мы - не получаем оргазм... А как же правильно? Для того, чтобы понять как правильно, нужно понять, как же возникает женский оргазм во время секса с партнёром. А происходит это так: мужской орган совершает движения внутри влагалища. Влагалище с двух сторон плотно обрамлено складочками малых половых губ, которые во время секса постоянно сминаются и натягиваются, постоянно скручиваются и раскручиваются, постоянно находятся в движении и подёргиваются. К тому же они набухают от психологического возбуждения и от этих механических воздействий. Малые губы вверху прикреплены к головке клитора и по ним все подёргивания, как по телеграфу, мгновенно передаются к головке клитора. Благодаря натяжениям и постоянному подёргиванию малых губ, клитор воспринимает приятные стимулы, и женщина испытывает наслаждение а затем и оргазм. Таким образом происходит вовсе не стимуляция клитора, как при онанизме, а стимуляция влагалища и малых губ, которые служат приёмной антенной и усилителем приятных ощущений. Женщины, которые привыкли ласкать клитор пальцем или струёй воды, зачастую ощущают потребность в дополнительной привычной стимуляции и сами начинают на фоне секса с партнёром ласкать клитор пальцем. Без этого оргазма нет, но и с этим партнёр поневоле отвлекается от происходящего, а иногда и вовсе испытывает комплекс, что женщине важнее "пальчик а не мальчик"... Есть также известное выражение "душ - враг мужчин номер один!" Имеется в виду, что женская привычка к мастурбации с душем приводит к дисгармонии с партнёрами.
Итак: гладить клитор напрямую пальцем, сжимать бёдра или ласкать клитор напрямую струёй воды в ванной дезадаптивно - это отучает тело от нормального пути к оргазму. А как же тогда вообще мастурбировать? Ответ: мастурбируйте адаптивно! То есть прежде всего мастурбируйте так, чтобы все воздействия были максимально приближены к происходящему во время секса. В идеале распределение техник следующее:
1. Стимуляция влагалища. (Для этого нужно приобрести в секс-шопе имитатор мужского органа или хотя бы изготовить игрушку самой, помещая в презерватив предметы подходящей формы). Помещайте во влагалище (чистый!) предмет, по форме напоминающий мужской половой орган и мастурбируйте с его помощью. Если вы девственница, то этот, наиболее адаптивный и естественный способ не подходит, поэтому можно воспользоваться другими:
2. Стимуляция малых половых губ. Природа позаботилась о девушках. В ходе полового созревания у всех происходит некоторое увеличение внутренних губ. Это необходимо для будущей гармонии в сексе. А наедине с собой, малые губы можно с приятным нажимом перекатывать под пальцами, теребить, массировать, поглаживать, слегка натягивать, слегка ритмично подёргивать и т.д. Способов приятной стимуляции можно придумать очень много, и все они так или иначе вовлекают губы в движение или вызывают ощущение их натяжения и подёргивания. Желательно добиваться набухания малых губ.

ЗЫ продолжение в комментах

• 
• 
•